Lungfibros är en sjukdom där lungvävnaden blir ärrig (fibrotisk) och stel, vilket gör det svårare för syre att passera från lungorna till blodet. Den tillhör en grupp sjukdomar som kallas interstitiella lungsjukdomar. Vad händer i kroppen vid lungfibros? De små luftblåsorna i lungorna (alveolerna) och vävnaden omkring dem blir inflammerade och skadas. Över tid ersätts…

🌍 Att resa utomlands för att minska stress – en väg tillbaka till balansen Hitta billiga flygbiljetter online I en värld som snurrar allt snabbare har begrepp som ”återhämtning”, ”stresshantering” och ”mental hälsa” blivit mer centrala än någonsin. Vi pratar om mindfulness, vi andas i fyrkant, vi scrollar artiklar om återhämtning – men ibland krävs…